Елена * предлагает Вам запомнить сайт «Женский журнал»
Вы хотите запомнить сайт «Женский журнал»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

Суперскраб для кишечника! Пью утром, а вечером готова просто расцеловать весы

развернуть

Весна, лето, поход на пляж или неожиданная вечеринка… Много событий порой ошарашивают нас своей внезапностью. Обычно накануне мы со страхом обнаруживаем, что платье стало мало, купальник надеть стыдно, и даже цельный — не выход из положения.

Чтобы подобные казусы не стали закономерностью, советуем постоянно поддерживать себя в форме, периодически очищая организм при помощи гречневого напитка для похудения.1 (1)

Гречневый напиток для похудения

Готовится вкусный и действенный коктейль из гречневой муки, именно она обладает целым рядом целительных свойств.

  • Очищает сосуды и понижает уровень сахара в крови.
  • Ускоряет и нормализует метаболизм.
  • Налаживает работу ЖКТ.
  • Полезна при заболеваниях поджелудочной железы.
  • Выводит из организма радионуклиды, шлаки и токсины.
  • Укрепляет нервную систему, повышает выносливость мышц.2 (1)

Рецепт напитка для похудения

Утром, за 30 минут до завтрака следует пить заготовленный с вечера напиток из двух простых ингредиентов. Мы подробно расскажет, как его приготовить.

Ингредиенты

  • 1 ст. л. гречневой крупы
  • 1 стак. нежирного кефира3 (1)

Приготовление

  1. Крупу измельчите в кофемолке до получения гречневой муки.
  2. Залейте муку кефиром, хорошо перемешайте и отправьте в холодильник.
  3. Со спокойной душой ложитесь спать: завтра вы станете на шаг ближе к фигуре своей мечты!

Пейте гречневый напиток в течение 14 дней, после месячного перерыва курс можно повторить. Чудесный коктейль поможет убрать до 500 г лишнего веса за сутки, стоит лишь исключить из рациона мучное, сладкое и алкоголь.
4 (1)

Рецепт этого полезного средства нельзя держать в секрете! Делитесь полезной информацией с подругами.


Источник →

Ключевые слова: Все советы
Опубликовано 25.06.2017 в 14:28

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Александр Григоров
Александр Григоров 26 июня, в 06:58 если я уберу мучное и сладкое то эффект будет еще лучше Текст скрыт развернуть
9
Лидия Сайгутина (Лукина)
Лидия Сайгутина (Лукина) 26 июня, в 07:17 Жизнь так коротка, что не хочется себе ни в чем отказывать...... потом не наверстаешь, ешьте, пока хочется. Текст скрыт развернуть
9
Лариса Статникова
Лариса Статникова Лидия Сайгутина (Лукина) 26 июня, в 08:26 Поговорка моей бабушки: Ешь пока рот свеж! Текст скрыт развернуть
7
Лидия Сайгутина (Лукина)
Лидия Сайгутина (Лукина) Лариса Статникова 26 июня, в 10:24 Ну правильная поговорка - вот и я дошла эмпирическим путем до её понимания...... Текст скрыт развернуть
0
Галина Новикова
Галина Новикова Лариса Статникова 26 июня, в 12:53 Только не переедать!!!! Текст скрыт развернуть
1
Алла Долгирева(Ряднова)
Алла Долгирева(Ряднова) 26 июня, в 07:17 А весы целовать до или после взвешивания? Текст скрыт развернуть
7
Наталья Ефремова
Наталья Ефремова Алла Долгирева(Ряднова) 26 июня, в 11:15 ВО время!! Текст скрыт развернуть
3
лиля свидрицкая (эргашева)
лиля свидрицкая (эргашева) 26 июня, в 08:22 Спасибо! А ещё точно также, как и с гречневой мукой, 1 столовая ложка гречневой крупы на стакан кефира и на ночь в холодильник и утром на завтрак. Текст скрыт развернуть
1
Инечка Инечка
Инечка Инечка 26 июня, в 09:31 Все это здорово...но впихнуть в себя эту гадость я не смогла...))) Текст скрыт развернуть
2
Лидия Сайгутина (Лукина)
Лидия Сайгутина (Лукина) Инечка Инечка 26 июня, в 10:25 И не тщитесь - пища, принятая без удовольствия убивает нервные клетки! Текст скрыт развернуть
6
Юрий Левченко
Юрий Левченко 26 июня, в 09:45 Если исключить из рациона мучное, сладкое и алкоголь, то и никакой гречневый напиток не понадобится. Лишние килограммы и граммы сами уйдут. Текст скрыт развернуть
4
Наталья Ефремова
Наталья Ефремова 26 июня, в 11:17 Ой!........ Как же скуШно..... Доктор мне прописал вино, красное сухое. Каждый вечер по бокалу. Это раз. Нечего огород городить ! ---- Ешьте просто гречневую кашу на воде , без соли. И будет вам счастье !! Текст скрыт развернуть
5
Гульшат Абдурахманова
Гульшат Абдурахманова 26 июня, в 11:56 я заливаю крупу Текст скрыт развернуть
0
Ульянкина Ирина
Ульянкина Ирина 26 июня, в 12:07 если исключить из рациона мучное, сладкое и алкоголь- и так похудеешь, без напитка! Текст скрыт развернуть
2
Анатолий Нелидин
Анатолий Нелидин 26 июня, в 12:16 "... лишь исключить из рациона мучное, сладкое и алкоголь...." ага, счас! Текст скрыт развернуть
2
Чипита Негодяева
Чипита Негодяева 26 июня, в 13:37 "стоит лишь исключить из рациона мучное, сладкое и алкоголь.";)) Забыли добавить физические упражнения пару часов и тогда целуйте весы с утра до вечера)))) Текст скрыт развернуть
2
Фёкла Волковна
Фёкла Волковна 26 июня, в 13:51 А проще купить гречневый продел и делать то же самое. Текст скрыт развернуть
1
Светлана Пономарева
Светлана Пономарева 26 июня, в 17:50 Ем сладкое, мучное, шоколад, пью кофе со ливками. И чувствую, как поднимается настроение. Остальное - фиг с ним! Текст скрыт развернуть
2
Юрий Шалар
Юрий Шалар 27 июня, в 15:35 Ешьте все! Не ешьте друг друга)))) Текст скрыт развернуть
5
Ольга
Ольга 14 сентября, в 10:18 Если исключить мучное, сладкое и алкоголь, так и без коктейля начнётся похудение. Хотя информация понравилассь. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 32
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте