Елена * предлагает Вам запомнить сайт «Женский журнал»
Вы хотите запомнить сайт «Женский журнал»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

Имбирь или куркума: что лучше для твоего здоровья? Жаль, что я не знал этого раньше…

развернуть

  Витаминный состав имбиря


1. Магний
2. Витамин С
3. Витамин В6
4. Кальций
5. Цинк
6. Фосфор
7. Железо
8. Медь

Витаминный состав куркумы

1.Витамин В6
2. Калий
3. Железо
4. Витамин С
5. Кальций
6. Магний

Куркума содержит больше железа, чем имбирь. При низком гемоглобине и проблемах с обменом веществ рекомендуется употреблять куркуму ежедневно!

Ниже приводятся свойства двух специй, которые могут помочь справиться с острыми и хроническими заболеваниями. Выбери то, что соответствует состоянию твоего организма!

Свойства имбиря

1. Имбирь помогает минералам и витаминам усваиваться лучше, что важно для слабых костей и помогает избавиться от анемии.

2. Улучшает работу пищеварительной системы, помогает работе кишечника.

3. Убивает болезнетворные микроорганизмы, является ценным средством при первых симптомах любых простудных заболеваний.

4. Препятствует возникновению пигментных пятен, повышает защитные барьерные функции кожи.

5. Снимает воспаления в суставах, показан всем, у кого есть склонность к артриту. Убирает судорги и боль в мышцах. Полезен людям, занимающимся спортом!

6. Имбирь — эффективное средство против тошноты.

Свойства куркумы

1. Куркума повышает иммунитет. Полезна при общей слабости и частых простудных заболеваниях.

2. Налаживает работу желудочно-кишечного тракта, полезна всем, кто страдает изжогой.

3. Улучшает состояние кожи, невероятно эффективна при акне и других кожных заболеваниях.

4. Куркума помогает заживлению ран и восстановлению всего организма после перенесенных травм и тяжелых заболеваний.

5. Снижает уровень сахара в крови. Также куркума понижает уровень плохого холестерина.

6. Является эффективным средством при борьбе с лишним весом.

7. Куркума очищает печень.

8. Способствует нормализации месячного цикла у женщин. 

Имбирь или куркума: что лучше для твоего здоровья? Жаль, что я не знал этого раньше…


Опубликовала Елена * , 05.12.2016 в 08:13

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Максим Волков
Максим Волков Лана Николаева 5 декабря 16, в 13:24 Я варю кофе с имбирём или куркумой Текст скрыт развернуть
5
Liudmila Zabavskaja
Liudmila Zabavskaja Максим Волков 7 декабря 16, в 16:47 Пробовала...
Какая это гадость
Текст скрыт развернуть
1
Максим Волков
Максим Волков Liudmila Zabavskaja 7 декабря 16, в 17:07 Угу...
Я добавляю туда ещё чёрный перец, гвоздику и корицу.
И лучше этого вкуса нет ничего...)))
Текст скрыт развернуть
0
Анатолий Худяков
Анатолий Худяков 5 декабря 16, в 13:20 Полезная информация !!! Текст скрыт развернуть
2
лариса давыдова
лариса давыдова 5 декабря 16, в 13:20 полезная информация!спасибо! Текст скрыт развернуть
2
Татьяна Брежнева
Татьяна Брежнева 5 декабря 16, в 14:23 Я сейчас пью куркуму с медом: утром и на ночь, т.к. люблю сладенькое, а куркума, думаю, сахар уменьшит в моем организме. С имбирем пью чай, правда, сейчас реже, чем в жару. Тертый имбирь с медом хорош от кашля. Проверено лично! Текст скрыт развернуть
6
СЭМЭН Иваницкий
СЭМЭН Иваницкий 5 декабря 16, в 17:19 КУРКУМА ЭТО РАЗНОВИДНОСТЬ ИМБИРЯ!!!)))
http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/turmeric.html
Текст скрыт развернуть
2
Ольга Аверьянова
Ольга Аверьянова 5 декабря 16, в 17:59 Одно не исключает другое! Текст скрыт развернуть
0
галина чумаченко
галина чумаченко 5 декабря 16, в 20:07 Вот только,где взять настоящую куркуму. Текст скрыт развернуть
1
Лара
Лара 5 декабря 16, в 20:34 Замечательно! Текст скрыт развернуть
0
Элик Абселямова
Элик Абселямова 5 декабря 16, в 21:21 Любой Яд лекарство Любое лекарство ЯД))) все дело в дозе ))главное не переусердствовать)) Текст скрыт развернуть
0
Евгения Амурсеитова
Евгения Амурсеитова 5 декабря 16, в 21:30 А дозировка? Текст скрыт развернуть
1
Анатолий
Анатолий 5 декабря 16, в 21:43 имбирь с долькой лимона это супер! Текст скрыт развернуть
2
Игорь Сенькин
Игорь Сенькин 5 декабря 16, в 22:46 Спасибо Текст скрыт развернуть
1
Татьяна Твердовская
Татьяна Твердовская 6 декабря 16, в 06:21 !!!!!!!!!! класс Текст скрыт развернуть
0
Марина Павлова
Марина Павлова 6 декабря 16, в 07:44 Благодарю за информацию. Текст скрыт развернуть
1
Лидия Сахарчук
Лидия Сахарчук 6 декабря 16, в 15:05 Постоянно употребляю оба продукта.Польза ощутима. Текст скрыт развернуть
0
Liudmila Zabavskaja
Liudmila Zabavskaja 7 декабря 16, в 16:46 Так нам имбирь лучше.
Напишите, как употреблять?
И в каком виде лучше?
В сыром? Или в порошке?
Текст скрыт развернуть
0
Мухрамя Хрычева
Мухрамя Хрычева 6 января, в 18:54 Очень действенная и полезная информация, спасибо. Текст скрыт развернуть
0
irina leitman
irina leitman 8 января, в 01:34 cпасибо Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 27
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте